Karpuzun 10 inanılmaz faydası

Karpuz düşük kalorilidir, antioksidanlar ve A ve C vitaminleri de dahil olmak üzere besinler bakımından muhteşem varlıklı bir meyvedir. Lakin çok …

Posted On

Stresin sağlığa 17 olumsuz etkisi

Stres, günlük hayatı adeta işgal ediyor. Son yıllarda global sıhhat krizi, toplumsal krizler, siyasi problemler ve savaşlar büyük tasalara yol …

Posted On

Kan dolaşımını iyileştiren 5 bitki

Sık sık bacaklarınızda yük, baldırlarınızda şişlik yahut ayaklarınızda soğukluk hissediyor musunuz? Tüm bu rahatsızlıklar, damarlardaki zayıf kan …

Posted On

Ödemle savaşan 10 besin

İnsan bedeninin yaklaşık yüzde 60’ı sudan oluşur. Bu su bedende çok özel bir yol izler. Kan basıncı (tansiyon), kanın sıvı kısmını kılcal …

Posted On